為進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，4月23日下午，我校邀請(qǐng)榆林市第五醫(yī)院兒童青少年心理科劉媛主任以“陽(yáng)光成長(zhǎng) 關(guān)愛(ài)心靈”為主題，為高一全體學(xué)生進(jìn)行一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康專(zhuān)題講座。

講座中，劉媛主任用生動(dòng)活潑的語(yǔ)言和貼近學(xué)生生活的案例，講述積極情緒和負(fù)面情緒對(duì)一個(gè)人的影響。劉媛主任以獨(dú)特的視角、淵博的知識(shí)、活潑的語(yǔ)言，告訴大家負(fù)面情緒不僅影響心理健康，也影響身體健康。劉主任深入淺出地給學(xué)生講人際交往與壓力管理策略，為同學(xué)們做了一次全身心的“精神按摩”。

講座結(jié)束后，學(xué)生們紛紛表示本次講座不僅學(xué)到了心理健康專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更是獲得了舒緩壓力、管理情緒的方法，今后將積極提高自身心理調(diào)節(jié)能力，以健康的心理、充沛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活工作中。

活動(dòng)啟智、活動(dòng)潤(rùn)心，學(xué)校希望每一位學(xué)子在今后的生活中能用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，用正確的方法調(diào)控情緒，做情緒的主人，成長(zhǎng)為更好的自己。